[soliya]

Ненавижу... как я ненавижу, когда не в силах ничего сделать...

"Ты слабее, поэтому все будет так, как я хочу..." - отличненько!!! Жизнь удалась... млин...



Столько всего хочется сказать, а сказать не в силах... да и не то место, всетаки, несмотря на то, что это дневник! Жуткая тяжесть, мерзкий осадок... боль... внутренний протест, а кому до него есть дело? стенке??? - хоть бейся об нее головой - ей пофиг... глубоко и надолго...



Как я устала... трясет... озноб пробивает дикий... холодно... очень холодно... *кутается в одияло*



Сложно улыбаться и железно идти вперед, всем назло, когда все, на что хватает фантазии и сил: сдаться, поистерить и долго размазывать сопли по подушке... фу... самой противно...



Жутко осознавать собственную слабость, но не показывать этого, и даже наоборот на голых нервах биться головой об стенку с милой улыбкой: "Вешайте на меня, вешайте, я сильная - мне все по..." мда...



Люблю жаловаться... только этим и занимаюсь... гры!

Comments

[oldfashion]

..жаловаться, чтобы понять себя в попытке вербализации, или жаловаться - чтобы пожалели, приняли участие.. первое тебе не поможет )) поверь.. только запутаешься.. самое гиблое дело - пытаться распутывать себя )) если размотать нить - останется голая катушка )) не думаю, что ты себе такой понравишься )) ..второе.. это не для инета )) ну кой прок тебе от буковок? )) найди себе кого-нибудь.. реальный человек, который может и хочет обнять, принять и согреть.. большего добра, чем это, от жизни не добьешься - не бывает такого..

Единственный человек, за которого не возьмется профессиональный психолог - это он сам.



Из диалогов:

- Подумай, кто ты.

- Если я займусь самоанализом - я покончу жизнь самоубийством.

[soliya]

Рассказывать в реале? А зачем? Что толку?

Когда я начинаю рассказывать в реале, я хожу по своему прошлому (иначе все это бесполезно: эмоции не потухнут), а в этом случае очень важно, чтобы слушали и подтверждали участие. И вот с этим проблемы: нетерпеливые слушатели начинают перебивать, вставляя свои случаи из жизни – это называется поддерживать диалог, когда все, что тебе нужно – немного молчаливого внимания. В этом случае бумага или ворд, или страницы дневника (лучше электронного - он совмещает, в своем роде, 2 и 3 случай) самое лучшее: никуда не убежит и перебивать не станет.

Пожалеть? – «Жалость – самое мерзкое чувство!» - сказала как-то одна моя знакомая, с которой я согласна на все 100! Я не выношу, когда меня жалеют – обычное желание – убить (не практиковала). Я могу что-то рассказывать, лишь точно будучи уверенной, что собеседник не будет размазывать (лживые по большей части) сопли. Цель? – убрать камни (у некоторых они на сердце, у меня – над головой), которые накопились и мешают жить, обычно они ютятся в виде эмоций….

Изучать и анализировать себя? Нахрена? Я достаточно хорошо знаю себя, а вот проанализировать ситуацию, влекущую за собой эмоции и тараканы – надо. В первую очередь для того, чтобы понять: почему это произошло. Анализ лучше всего, опять же, проводить, обращаясь к прошлому и вспоминая все до мельчайших деталей. Как бы проживая еще раз тот день или час – не важно, только будучи внимательным к себе и происходящему.

Вот и все.



Дневник (этот) больше подходит для того, чтобы выплеснуть эмоции и морально уравновесится (все татары, кроме я).